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Nutrimuscle Livre La methode Delavier de Musculation Volume 2
Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles a accumuler avec un programme coherent tel que ceux proposes dans La Methode Delavier de musculation, volume 1. Mais passe cet etat de grace de quelques mois, muscles deviennent de plus en refractaires a la croissance. Ce livre va vous aider a elaborer des strategies et programmes d'entrainement sophistiques pour continuer a progresser a un rythme satisfaisant a la
Franzis CutOut 6
Francis CutOut 6 Decouper parfaitement des motifs dimages assembler photos en compositions photographiques et supprimer les objets genants dun simple clic de souris voila la specialite de 6. Trois methodes de matage coordonnees La technologie Chromakey pour decoupes en un Des cheveux fourrures et filigranes gratuits en quelques clics Sauvegarder en PNG facultatif Avec un developpeur RAW integre photomontages parfaits enfin facil...
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Chic et classique avec sa couverture en simili cuir, ce livre d'or de qualite vous permettra de conserver le souvenir des moments forts de la vie.Contient 100 pages blanches unies, tranche or.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels
Nutrimuscle Livre Abdos Musculation et gainage
Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroitre ses performances sportives, proteger sa colonne vertebrale, soulager les tensions musculaires, ameliorer sa sante digestive, reduire facteurs de risques de maladies et entretenir sa cardio vasculaire. Veritables figures d'autorite dans le domaine de la musculation, Frederic Delavier et Michael Gundill revelent cet ouvrage tout ce qu'il
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